[...] Reakcje alergiczne czasem są , po odstawieniu mleczka na 1-2 dni sprawa się normuje. Co do pierwszego akapitu oczywiście nie wiem czy to u mnie jest od mleka , jeżeli chodzi o jakieś problemy z cerą to ławtwo zauważyć , nie pije - znika. Jednak lubie :))) , a i jak się nie napije do południa to normalnie coś mnie aż skręca Tekst tygodnia [...]
[...] kobiety ze wsi"" Teraz to już odwracasz kota ogonem - poważnie Jasne można się zgodzić co do tego że mleko przemysłowe jest gorsze od mleka świeżego - ale nie o to chodzi w tym arcie, nie taki jest jego całościowy sens i wnioski z niego płynące ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] tu muzgiem i nie kazdy korzysta z rad z internetu niektorzy maja inne podejscie do treningu ja tylko chcialem uzyskac odp jak poszerzyc klatke O .Co do twojego 1 punktu nie chodzi mi o szersze plecy ttylko klatke mierzac wiem ze plecy sie tez wliczaja ale nie chce tych wymiarow plecy robie swoja droga ok juz uzyskalem info w innym temacie wiec [...]
[...] mam kaski na zwykła Dwa to rodzice - mam sie uczyc a nie cwiczyc - jakby nie bylo ciezki trening wybija czlowiek z rytmu. Hmmm moze wiesz jak to jest na UW - czy to musisz chodzic wtedy gdy masz w planie WF czy mozesz sobie uzgodnic i przychodzic 2 razy w tydzien?? Czy sa jakies wymagania co do osiagniec.. tzn wiesz o co mi chodzi np. zeby na [...]
[...] droga przede mna, wiec zawsze warto poczekac na ich opinie ). Czyli tutaj masz wszystko o treningu FBW: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html A jesli chodzi o diete musisz pogadac z kolegami tutaj: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-15 20:22:47
wuder o co ci chodziło w słowie powiążesz ?? Chodzi ci o to, że będę miał zbyt duże mieśnie żeby być dynamiczny ?? To mi napewno nie grozi i żadnemu siatkarzowi, bo chociaz mieśnie mi będą rosły to nie będę powolny bo dynamike ćwicze na treningu siatki. Najlepszym tego dowodem jest Marcel Gromadowski z Mostostalu. Przypuszczam, że ma w bicepsie, [...]
.kamikaze: Jakoś nie bardzo rozumiem, o co ci chodzi z tym clicker? Czy ludzie ćwiczący to uważasz za gorszych? Wielu dobrych zawodników full kontakt zaczynało od clicker. Poza tym lepszy rydz niż nic i dlatego uważam, że jeśli nie można walczyć w full, to clicker jest bardzo dobrym rozwiązaniem. Tak samo dzieci nie będziesz uczył fulla, tylko [...]
>.kamikaze: Jakoś nie bardzo rozumiem, o co ci chodzi z tym clicker? Czy >ludzie ćwiczący to uważasz za gorszych? Jakos nie przypominam sobie abym takie cos napisał, napisałem że dla mnie taka koncepcja ?walki? jest nieporozumieniem > Wielu dobrych zawodników full kontakt zaczynało od clicker. No nie wydaje mi się > Poza tym lepszy [...]
Przeczytales ? Tam jest tabelka z cwiczeniami. Jezeli _bardzo_ _dokladnie_ wiesz, o co w 912HST chodzi, to mozesz pozamieniac cwiczenia. Jezeli masz watpliwosci, to zastosuj plan oryginalny (z tabelki). Ten plan jest wynikiem wielu przemyslen, zostal wielokrotnie sprawdzony w praktyce i trudno byloby mi wymyslic lepszy. W 912HST idzie o [...]
Przeczytales ] ? Tak. Czytałem jeszcze troche na forum HST. Tam jest tabelka z cwiczeniami. Jezeli _bardzo_ _dokladnie_ wiesz, o co w 912HST chodzi, to mozesz pozamieniac cwiczenia. Jezeli masz watpliwosci, to zastosuj plan oryginalny (z tabelki). Ten plan jest wynikiem wielu przemyslen, zostal wielokrotnie sprawdzony w praktyce i trudno byloby mi [...]
[...] .. robic tak jak jest w planie z brzuchem czy rozwalic to na wszystkie dni i na koniec cwiczen dybać? Kurdee troche tu tego jest.. A z tym kulaniem to nie wiem o co wam chodzi.. Jasniej;p;p Tam mam przedramie Unoszenie sztangi nachwytem stojąc 5 seri 12,12,10,10,8 (progresja) i mowicie kulanie jeszcze.. i tyle? Tak samo barki (Wyciskanie [...]
[...] zwyczajnie trzeźwo myśle i tyle. Kazam no tak wkleiłeś czyjąś rozpiskę, owszem ale nie koniecznie dobrą. To tylko teoria. Praktycznie tego używa się troszkę inaczej. Teraz chłopie weź to wytestuj parę razy i zobaczysz czy będzie ok. Tak robią zawodnicy i dlatego się im płaci za wiedzę. Mam nadzieje że zrozumiesz mnie o co mi chodzi. To tyle.
Lepiej mniej a częściej 5 dni to według mnie maksimum bo już 4/5 dzień ci zejdzie stężenie do "naturalnego" poziomu a nie o to chodzi w biciu towaru ja polecam schemat co 3,5 dnia tu na forum wiele razy polecali poniedziałek rano czwartek wieczorem sprawdza się na długich teściach i łatwo zapamiętać. Dokładnie. Bij co do sekundy. Tu chłopki [...]
kolejny ktory ma pol metra w lapie bez sterydow ,dziwne ze tutaj sami tacy są ta koszulka z sieprem i mlotem to lipna jest strasznie/ o co ci chodzi ****master z tym metrowcem? czyżyk Zmieniony przez - jagnik w dniu 2003-10-29 17:02:23
ale co z tego jak tu chodzi o koncentracje a nie o kurcze strzelanie z rak promieniami:)) "Dwie dekady plus siedem trwa wielkie imperium, Głód, zaraza, krew i łzy - wojna.Antychryst jest zadowolony, lecz wielu krzyczy i wzywa Kserksesa. Wszyscy są gnębieni w niespokojnym świecie. I wreszcie nadejdzie zemsta!!!" Nie proboj rozumiec mych slow [...]
[...] tej sprawie to IDEA . Ja uwielbiam zmiany w zyciu i uwielbiam nowe wezwania , wiec to dalo by mi swietna motywacje do treningow. Przeciez jestem ZEREM ze tak powiem jesli chodzi o walki. dostaem wpirdol nie raz itp. Ja jestem takim typem ze lubie cos takiego i tylko cos extrymalnego motywuje mnie do extrymalnych posunienc. Nie wiem czy wiesz [...]
idziesz na przebieżke ze skakanka w kieszeni/w ręku - przebiegniesz jakis tam dystans, robisz skakanke i dalej biegniesz. Dobrze jest prawidłowo chodzić (tak aby sie nie plątać - wiem co mowie bo na poczatku miałem z tym kłopot) - jak wiesz o co w tym chodzi to na spokojnie poćwicz poruszanie się abyśpóźniej nie musiał o tym myśleć jak będziesz [...]
nie czaje o co ci chodzi z tą dysproporcja? kurde rozumiem jak bym miał kawał mięcha w łapie ale sam mięśeni to co innego o to zdjęcie na tej stronie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120876 ten kto mieczem wojuje ten od miecza ginie!!!
Najbardziej mam radoche z cycków bo zauwazyłem ze rosną8-) Zauwazyłem równiez ze uda mi się wieksze zrobiły bo bardziej czuje docisk spodni(mam nadzieje ze wiecie o co mi chodzi) gorzej jak sie skurczyły po praniu i dlatego tak teraz jest%-)
mleko
